Daun sirsak dapat dimanfaatkan untuk membantu para
penderita kanker. Berikut adalah cara mengolah daun sirsak menjadi minuman yang
berkhasiat.
Daun Sirsak Segar
-
Ambil
10 lembar daun ukuran sedang (tambahkan atau kurangi sesuai ukuran daun)
-
Cuci
bersih dengan air mengalir, jangan direndam.
-
Potong
sedikit bagian pangkal dan ujungnya (lebih mudah menggunakan gunting)
-
Rebus 3
gelas/600cc air. Sebaiknya menggunakan panci tembikar yang khusus untuk
merebus obat, biasanya untuk obat China.
-
Setelah
air mendidih, masukan daun sirsak, kecilkan api kompor, dan biarkan selama
20 – 30 menit sampai air tinggal 1 gelas.
-
Tuang
air rebusan daun ke dalam gelas, buang daunnya.
-
Tunggu
hingga air menjadi hangat, minum sekali habis.
-
Untuk
penderita kanker, minumlah 2 gelas sehari.
-
Untuk
menjaga kesehatan, minumlah 1 gelas sehari atau 2 hari.
Daun Sirsak Kering
-
Ambil 1
bungkus kecil daun sirsak kering yang sudah dipotong-potong, tuang ke
dalam mangkuk.
-
Rebus 3
1/2 gelas (750cc) air. Sebaiknya menggunakan panci tembikar yang khusus
untuk merebus obat, biasanya untuk obat China.
-
Setelah
mendidih, tuang 1/2 gelas air ke dalam mangkuk berisi potongan daun. Aduk
sebentar, buang airnya dengan menggunakan saringan.
-
Masukan
potongan daun sirsak yang sudah dibersihkan ke dalam panci.
-
Rebus
daun dengan api kecil selama 20 – 30 menit sampai air tinggal 1 gelas.
-
Tuang
air rebusan ke dalam gelas, buang daunnya.
-
Tunggu
hingga air menjadi hangat, minum sekali habis.
Penting:
-
Air
rebusan jangan dibiarkan terlalu lama karena banyak mengandung
antioksidan. Antioksidan mudah bereaksi dengan oksigen sehingga khasiatnya
berkurang.
-
Untuk
penderita kanker, minumlah 2 gelas sehari.
-
Untuk
menjaga kesehatan, minumlah 1 gelas sehari, atau 2 hari sekali.
-
Istirahatlah
1 – 2 hari (tidak minum daun sirsak) setelah rutin selama seminggu, atau
istirahat 3 – 5 hari setelah rutin selama sebulan. Hal ini karena daun
sirsak dapat mengurangi jumlah mikroba usus. Waktu istirahat untuk menormalkan
flora usus kembali.
-
Disarankan
minum Yakult atau prebiotik lain untuk menjaga kondisi flora usus (jangan
minum berbarengan dengan daun sirsak).